EP43–我的思想太多了–纪念性健康的金伯利·威尔逊（& Bake Off!)

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和我们’再回来！在一个以精神健康为主导的全国性对话的一周里，我坐在威廉王子的后面两排，对新的BBC1文件I进行了放映’我参与了（Mind Over Marathon）关于消除心理健康的污名的活动，我认为我们’d与特许心理学家，Bake Off Babe和全方位超酷天才金伯利·威尔逊（Kimberley Wilson）签约。我们谈论她在急诊室的工作，心理健康状况如何’t ‘all in your head’，她会根据自己的最佳循证自我护理技巧来照顾您的心理健康。 

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