奖励：您的控制室带焦虑解决方案的ChloéBrotheridge
2017年6月9日，星期五，劳拉·托马斯（Laura Thomas）-无评论/发表在 播客
您会记得第45集的ChloéBrotheridge；她是焦虑症专家，也是《焦虑症解决方案》（The Anxiety Solution）的作者。在这集奖金中，她带领我们进行十分钟的引导冥想，进入您的心理控制室，以帮助您找到平静和自信，并减轻压力和焦虑。确保您坐在某个地方…
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EP49–带Jada Sezer的特洛伊木马–模特+心理健康/自尊倡导者
2017年6月9日，星期五，劳拉·托马斯（Laura Thomas）-3评论/发表于 播客
本星期’的节目是在DSMG 1生日派对现场观众面前录制的！我跟超级酷说话&极具启发性的Jada Sezer，模特和心理健康/自尊拥护者。我们讨论了她的心理学背景，使她从事了帮助年轻女性发展自信心和自信心的职业…
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最好的素食素食巧克力饼干
2017年6月5日，星期一，劳拉·托马斯（Laura Thomas）-无评论/发表在 食谱发布
这些配方在唐堂非常顺利’盐上周我的游戏聚会我觉得我应该分享食谱。但是我可以’t take any credit – they’来自Isa Chandra Moskowitz的《素食主义者的复仇》（最佳素食食谱）。 If you’re not vegan then I’我很确定普通黄油会做。一世…
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EP48我们真正需要多少工作量？ w /（几乎是博士）詹妮弗·罗宾逊
2017年5月26日，星期五，劳拉·托马斯（Laura Thomas）-无评论/发表在 播客
本星期’s episode is with blogger (and soon to be Dr.) Jennifer Robinson. She’s giving us the lowdown on nutrition ed for med students, we talk about if body positivity is sending the wrong message about health and then we get real about Instagram’s 运动成瘾。我们谈论多少是太多，…
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EP47花花公子的心理健康：发现弱点的力量/ Mind Journal的Ollie Aplin
2017年5月19日，星期五，劳拉·托马斯（Laura Thomas）-无评论/发表在 播客
让我向您介绍《这本书会让您更坚强》的设计者和作家Ollie Aplin。我们在谈论心理健康。喜欢，真的在谈论它。我们涵盖了躁郁症，自杀和吸毒等深层问题。如果您或您认识的人受到上述任何问题的影响，请签出…
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