本周我们’重新切换有点并与设计师和小企业Mentor Lola Wah交谈,了解她如何为她的心理健康和福祉创建自己的业务。另外,她告诉我们她如何让她的内在批评批评批评,并谈论你的自我保健的重要性’re一个老板。萝拉告诉我们 about how ‘busyness’实际上是倦怠的标志,她给出了关于如何更聪明的建议 更有效,所以你不’不得不进入倦怠阶段。
展示赞助商
这一集是由令人敬畏的 松鼠姐妹 - 如果你没有检查他们美味的水果&坚果小吃吧,然后我建议你将你可爱的小屁股放到最近的靴子,行星有机或全福家商店。他们进来了4口味:覆盆子波纹,椰子腰果,可可果煎饼和可可橙。它们是纤维和植物基蛋白质的伟大来源;在锻炼后造成加油的好选择,或者只是一个小吃来浪费你。您还可以在网上使用代码'Dontsaltmysquirrel'获得15%的折扣 店铺。不要忘记标记你的照片‘dontsaltmysquirrel’ so I can be nosey.
显示说明
{萝拉海湾设计}
{lola on Instagram. | 推特 | Facebook}
{一个女孩乐队}
{ogb. Instagram.}
发表评论